Stoyan Tzenev

Винаги има време да бъдеш позитивен! Започи деня се с усмивка! Лекарите смятат, че смехът помага на хората да бъдат здрави! Ако искате да живеете по-щастлив и по-малко стресов живот, то опитайте се да се смеете без причина! Доказано е, че децата се смеят около 300 пъти на ден, а възрастните между 7 и 15 пъти дневно.... Естествено е всеки да се чувства добре смееки се, това е универсален език! Смехът намалява стреса в тялото, подобрява защитата срещу болести с 40% и е много добър за функционирането на сърцето! Доказано е, че нашите тела не правят разликата между фалшив и истински смях,, като продължават да произвеждат едни и същи здравословни химически вещества! Ако си разстроен/а от нещо в работата или просто ти е дотегнало от ежедневната рутина, започни да се смееш (хо-хо, ха-ха, хи-хи)! Смехотерапия! "Усмихни се, за да ти се усмихне и животът!"