С настъпването на летния сезон и летните горещини, се появява и опасността от слънчев удар и слънчасване! Отмората, която ни осигурява лятната почивка далеч от градския шум и стреса винаги има благоприятно въздействие върху организма, но в същото време се активизират и различните заболявания, които все още не са се появили! И ако не им обърнем внимание, можем да имаме проблеми по време на почивката. Слънчевият удар се предизвиква от много висока температура, поради което не бива да се пренебрегва продължителността на престоя на открито при такава температура, както и общото здравословно състояние на човека. Така например човек, който върши продължителна работа при висока температура, рискува много повече да получи слънчев удар, ако не вземе предпазни мерки. От слънчев удар са застрашени повечето хора, които не поемат големи количества вода или други разхладителни напитки, също така хората, които са облечени в дебели дрехи или са с наднормено тегло. Тахикардия - увеличение на температурата (40 градуса), загубване на съзнание, са само някои от симптомите на слънчевия удар. Първото, което трябва да се направи при подобни симптоми, ако положението на болния не е тежко, е той да бъде пренесен на хладно място и да бъде положен в легнало положение. Телесната температура трябва да се смъкне, като се слагат студени мокри кърпи на челото му. Трябва да му се направи лек масаж на краката по посока към сърцето и да му се даде да пие хладни (не ледени), негазирани напитки. Ако положението му се влоши, а температурата му се покачва, трябва да бъде откаран в болнично заведение. След слънчев удар, дори ако той не е тежък, за определено време се чувстват смущения като световъртеж, главоболие и др. И при тези симптоми е нужна лекарска намеса. Предпазни мерки: 1. Избягвайте да стоите продължително време в силно затоплено помещение или друго място, където е горещо; 2. Обличайте се леко; 3. По време на работа на открито при горещо време, задължително почивайте на определени интервали; 4. Пийте големи количества течности - най-вече вода. Разликата между слънчевия удар и слънчасването е, че при слънчасването не е задължително човекът да има висока температура. То се предизвиква при прекомерно излагане на главата на въздействието на слънчевите лъчи. От слънчасване страдат много хора, ето защо най-добре е главата винаги да бъде защитена срещу слънчевите лъчи с шапка, чадър, забрадка и др.!
Няма коментари:
Публикуване на коментар